サッカーのケガ
サッカーによるケガで一番多いのは足首の痛み(捻挫など)です。足やすね、膝やももの痛み(肉離れ・挫傷・打撲・疲労骨折)も多いです。肉離れ(挫傷)はももの裏(ハムストリングス)やふくらはぎ(腓腹筋 ヒラメ筋)にも多く見られます。更にすねの痛み(オスグッドなど)・股関節周りの痛み(グローインペインなど)・かかとの痛み(シーバー病・アキレス腱周囲炎など)、足裏の痛み(足底腱膜炎など)が多くみられます。腰痛(腰部捻挫・分離症・すべり症・ぎっくり腰など)もよく見られます。
適切な処置で症状は軽減できますが、放置すると長期に痛みが残り、痛みをかばうことで別の部位にも影響を及ぼす場合もありますのでますので早めにご相談ください
各種施術・運動療法・ストレッチ・フォーム指導など